秋季第三个节气白露已至，这天到来表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，暑气散尽后，天高云淡，气爽风凉。
节气至此，太阳归山后气温便很快下降，水汽凝结成细小的水滴，经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得「白露」美名。
在这个诗意的季节里，古人都做了什么呢？
01鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞
白露分三候，一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞；
前五日，鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，过了五日，生活在南方的鸟类们也纷纷回归，最后五日，它们开始贮存干果粮食以备过冬。
唐代诗人杜甫在白露这天，就观测到了不少秋季特有的自然现象：
《白露》
唐·杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
清晨的马蹄声回荡在晶莹露滴旁，游船缓缓驶入江溪，在溪河边看到了准备过冬的动物们，秋天丰实的美让他陶醉。
02蒹葭苍苍，白露为霜
当我们说到与「白露」相关的古诗，大部分人都会先联想到「蒹葭苍苍，白露为霜」：
《蒹葭》
先秦·佚名
蒹葭苍苍，白露为霜。
所谓伊人，在水一方。
溯洄从之，道阻且长。
溯游从之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晞。
所谓伊人，在水之湄。
溯洄从之，道阻且跻。
溯游从之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。
所谓伊人，在水之涘。
溯洄从之，道阻且右。
溯游从之，宛在水中沚。芦苇密密又苍苍，晶莹露水结成霜，在萧瑟的秋景中，作者仿佛看见了那位心爱的姑娘，时而站在河边，时而站在河中央，逆流追去，却怎么也无法靠近。
这首《诗经》的经典爱情诗充满了艺术感染力，秋天的萧瑟和追求爱情的苦涩相得益彰，整个场景虚实结合、如梦如幻。
由于其经典性，后世许多诗人就以《白露为霜》为题，写下过诗篇：
《白露为霜》
唐·颜粲
悲秋将岁晚，繁露已成霜。
遍渚芦先白，沾篱菊自黄。
应钟鸣远寺，拥雁度三湘。
气逼襦衣薄，寒侵宵梦长。
满庭添月色，拂水敛荷香。
独念蓬门下，穷年在一方。
《白露为霜》
唐·徐敞
早寒青女至，零露结为霜。
入夜飞清景，凌晨积素光。
驷星初晰晰，葭菼复苍苍。
色冒沙滩白，威加木叶黄。
鲜辉袭纨扇，杀气掩干将。
葛屦那堪履，徒令君子伤。
虽然描述的情景各不相同，但只要在诗词中看到了草木上楚楚可怜的「白露」，我们立刻就知道了这些诗发生在秋季。
03白露养生指南
秋季到了，人们开始格外注重保养，在唐代诗人雍陶的《秋露》中描写了露珠缓缓点落玉盘之中的美好场景，《本草纲目》称秋露多时，可以用盘收取，煎煮使之稠如怡，可使人延年益寿：
《秋露》
唐·雍陶
白露暧秋色，月明清漏中。
痕沾珠箔重，点落玉盘空。
竹动时惊鸟，莎寒暗滴虫。
满园生永夜，渐欲与霜同。
除此外，该时节民间有「饮清茶、米酒、吃龙眼」等习俗：
喝白露茶
老南京人都十分青睐白露茶，此时正是茶叶生长的好时期，白露茶往往带着一种独特香味，非常受爱茶人士的喜欢。
喝米酒
兴宁、三都、寥（liáo）江一带历来有酿酒习俗。每年一到白露，家家户户都要开始酿酒，如果有客人来，就用这个酒来招待客人。
祭禹王
白露时节也是太湖人祭禹王的日子。禹王就是治水的英雄大禹，每年的白露时节，太湖畔的渔民都会举行盛大的祭祀大禹的香会。
吃龙眼
福州有个传统叫做「白露必吃龙眼」，民间认为，在白露的时候吃龙眼会对身体有很大的好处，而且这个时候也正是吃龙眼的好时候。
在不知不觉中，秋天竟已过半。各位小伙伴早晚记得穿外套，夜卧不可贪凉哦